上級のまとめ

数字・カタカナ・記号をすべて含む文章です。目標スピードで打ち切れたら上級クリア。次は検定・大会チャレンジに挑戦しましょう。

レッスン 16 / 16
ホームポジション（F と J）に指を置いて、スペース を押すとスタートします
先月せんげつ、会社かいしゃの同僚どうりょう5人にんと一緒いっしょに、初はじめてフルマラソンに挑戦ちょうせんしました。練習れんしゅうを始はじめたのは半年前はんとしまえで、最初さいしょは3キロ走はしるだけで息いきが切きれていました。それでも週しゅうに3回かい、仕事しごとの後あとに川沿かわぞいの道みちを走はしり続つづけるうちに、少すこしずつ距離きょりが伸のびていきました。当日とうじつは途中とちゅうで足あしが痛いたくなりましたが、「ここまで来きたら最後さいごまで！」と声こえをかけ合あい、全員ぜんいんが5時間じかん以内いないにゴールできました。
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